Yleinen
Liikettä hyvällä sykkeellä!
Omannäköisen liikuntalajin löytäminen voi joskus olla hankalaa. Valikoimaakin on enemmän kuin runsaasti ja uusien lajien nimet kuulostavat oudoilta. Mitä pitää...
Syksyn värejä ja auringonpaistetta Nyrölän luontopolulla
Mitä tarvitaan siihen, että aktiivisuusrannekkeelle ilmestyy yli 6000 askelta? No vaikkapa hauska retki kauniissa, aurinkoisessa syyssäässä. Jyväskylän palvelualan opiston eBoss...
Tsemppiä Tsemppareilta!
Nyt se käynnistyi, tsemppaustoiminta nimittäin! Ja sen puitteissa vietettiin Piispalassa yhteistä toiminnallista tsemppauksen suunnittelupäivää. Piispalaan saapui kahdeksan tsempparia eli vertaisohjaajaa...
Digivalmennuksen kokemuksia
eBoss -hankkeessa 30 opiskelijaa osallistui digivalmennukseen. Hyvinvointivalmennukset toteutuivat POKEn Viitasaaren ja Saarijärven yksiköissä sekä Jyväskylän palvelualan opistossa. Valmennus eteni yksilöllisten...
Aktiivisuuden mittaamista
Hankkeessa hankittiin pilottiryhmien aktiivisuuden, unen ja palautumisen seurantaan tarkoitetut puettavat aktiivisuusmittarit. Hankinta tehtiin kilpailuttamalla sopivilta tarjoajilta. Kilpailutus osoittautui jonkin verran...
Jyväskylän palvelualan kokemuksia eBossin kontaktivalmennuksista
Alkukartoitus ja aktiivisuusmittareiden käyttöönotto Valmennusprosessi aloitettiin valmennettavien alkukartoituksilla. Jokaisen kanssa järjestettiin henkilökohtainen keskusteluhetki, jossa juteltiin hyvinvointiin vaikuttavista asioista henkilökohtaisella tasolla...
Hyvinvointivalmennus digivalmennukseksi
Terveisiä digivalmennuksen tuottamistiimistä! Verkkomateriaaliin pohjautuvan digivalmennuksen tuottaminen on ollut aktiivista puuhaa, jossa viisi digivalmentajaa on puhaltanut yhteen hiileen. Verkkopedagogiikan suunnittelijana...
Hyvinvointivalmennuksissa päästiin hyviin tuloksiin!
eBoss-hankkeessa on takana aktiivinen talvi! Syksyllä valmennuksiin otettiin mukaan 64 nuorta Pohjoisen Keski-Suomen ammattiopistosta ja Jyväskylän palvelualan opistosta. Nuoret jaettiin...
Mobiilisovelluksella kiusaamista vastaan
Uusi mobiilisovellus auttaa nuoria kun kiusataan… Lapset ja nuoret voivat hakea ikäviin tilanteisiin apua ja neuvoa Help.some-mobiilisovelluksesta. Pelastakaa Lapset ry:n,...
Ammatillisen koulutuksen hyvinvointipäivät ja valmennusten startti
Mitkä asiat vaikuttavat ammatillista koulutusta käyvän nuoren jaksamiseen? Miten opiskelijoiden ja opettajien hyvinvointia voidaan koulupäivien aikana edistää? Ammatillisessa koulutuksessa olevien...