JAMKOn matkassa

Opiskelijakuntatoimintaa nyt jo entisen opiskelijakuntatoimijan silmin

Tag Archives: tupakoinnin lopettaminen

Savuton kampus??

Tupakointi on vaarallista. Muistattehan ne koulussa näytetyt kuvat mustiksi kärynneistä keuhkoista, tarinat kipeistä syöpäsairauksista jne. Nyt tupakka-askin kyljessä lukee, että tupakoivat kuolevat nuorina, kärsivät impotenssiongelmista ja eivät tule raskaaksi. ”Uuuuh, onpa pelottavaa” -sanoi eräs nimeltä mainitsematon tupakoitsija, ja sytytti savukkeensa. Näinpä, pelottelu ei vaan tehoa aikuisiin ihmisiin. Eikä edes lapsiin, koska lapsenahan tämä kaikki valistuspropaganda on eteemme lykätty. Mikä avuksi?

Täällä JAMKissakin ammattiopistojen yhteydessä sijaitsevat kampukset (Musiikki ja HYVI) saivat taannoin totalitäärisen tupakointikiellon. Savuton kampus -kyltit ja kiinni naulatut tupakointikatokset eivät kuitenkaan ongelmaa ratkaisseet, vaan siirsivät sen sivummalle läheisten teiden ja pihojen ääreen. Mediassakin on naureskeltu kuinka toisen asteen oppilaitosten yhteydessä tupakoivat teinit ovat tulleet ihmisten ilmoille, kun koulun alueella ei enää savukkeita sallita. Sama se on meillä, HYVIn kampuksellakin sauhuttelijat ovat seisoskelleet nyt pitkään viereisen kadun bussipysäkillä aiheuttaen ensinnäkin passiivista tupakointia joukkoliikennematkaajille ja toiseksikin ympäristön sotkua ja roskaamista natsojen merkeissä. Oliko tämä hyvä ratkaisu kenenkään kannalta? Sitä sopii pohtia. natsat

Kun uhkailu ja kiellot eivät auta, on syytä keskittyä muunlaisiin toimiin. Savuttomuuden on lähdettävä ihmisen omasta tahdosta. Mistä se oma tahto sitten tulee, onkin kinkkisempi kysymys. Itse ajattelisin, että se voisi lähteä siitä oman hyvinvoinnin edistämisestä. Tuskin on ihan kaukaa haettua ne monien tupakoinnin lopettaneiden tarinat siitä, miten lopetettuaan ovat tunteneet olonsa pirteämmiksi, miten erilaisten makujen maistaminen on tuonut aivan uutta aspektia ruokailuun ja mitä mielettömiä tuoksuja he ovatkaan aistineet keväällä kukkien puhjetessa kukkaan tai muuta vastaavaa. Nyt tupakkakoppien kadottua baareista ja tupakoinnin tapahtuessa ulkosalla, voisi yhtenä tekijänä lopettamisen iloissa nähdä myös sen, ettei talvipakkasilla tarvitse hytistä kylmyydessä tai sateella kastua litimäräksi, vain yhden tupakan tähden. Äh, pikkujuttuja. Tiedän. Ketäpä tälläiset ominaisuudet kiinnostaisivat? Onhan tupakka maultaan aivan mieletön… Vai onko sittenkään?

Suuri osa ihmisistä polttaa savukkeita tavan vuoksi. Myös nikotiiniriippuvuutta aiheutuu pidemmän ajan tupakoinnista. Tavan vuoksi polttajat ovat sinällään helppo tapaus. Jos tahtoa tapojen muuttamiseksi vain löytyisi, onnistuisi savuttomuuteen siirtyminen ihan pienillä panostuksilla kuten vertaistukiryhmillä ja nuorten kesken ehkä jopa jollain kilpailulla. Sen sijaan riippuvaiset ihmiset tarvitsevat korvaavia tuotteita tai jopa lääkitystä. Monet heistä eivät edes pidä tupakoinnistaan ja olisivat valmiita tekemään mitä vain lopettaakseen tupakoinnin. Näiden ryhmien lisäksi löytyy varsinkin nuorten keskuudesta sosiaalisia tupakoitsijoita ja biletupakoitsijoita. Ylä- ja toisella asteella sosiallinen tupakointi saattaa johtua myös paineista, joita muut ihmiset asettavat: kovikset polttaa.

Sosiaalista tupakointia tapahtuu myös myöhemmällä iällä. Työpaikoilla parhaimmat juorut ja jutut kuulee tupakkapaikoilla, ja kukapa sinne haluaisi vain seisoskelemaan. Pitäisihän sitä outona jopa ne kaikki muut, joilla tupakka oikeasti on huulessa. Pahinta on, jos työpaikan johtoporras polttaa, vain muut tupakoitsijat saattavat päästä heidän kanssa tekemisiin, tai pahimmillaan jopa heidän suosioon.

Oli miten oli, Savuton kampus-hanke on käynnistymispisteessään nyt koskien JAMKin kaikkia kampuksia ja rakennuksia. JAMKO on ollut mukana projektisuunnittelussa, ja ajanut savuttomuuden tavoittelua tehtäväksi enemmän positiivisin keinoin, ei siis kielloin. Hanke pyrkii savuttomuuteen kaikilla kampuksilla, niin opiskelijoiden kuin henkilöstönkin osalta. Kyllä, tämä koskee myös rehtoritason henkilöstöä. Koska olemme realistisia, ei tupakoinnin lopettaminen vajaan 10 000 aikuisen ihmisen kesken tule onnistumaan 100% koskaan. Siksi JAMKO opiskelijakuntana pyrkiikin hankkeessa saamaan kaikille kampuksille selvästi merkityt ja viihtyisät tupakointialueet, jolloin savuttelijat voivat tarpeidensa mukaan jatkossakin pössytellä häiritsemättä sivullisia. Katsotaan miten hankkeen käy, onnistuminen vaatii kuitenkin kaikkien panosta.

Lisätietoja tupakoinnista ja lopettamisesta voit katsoa muun muassa seuraavilta sivuilta:smoking3

Tupakkaverkko

Stumppi

Terveyden ja hyvinvoinninlaitos

Poliklinikka

Päihdelinkki

TupakoinninLopetus.fi

Nicorette