Tarmoa uuteen vuoteen!

Tarmoa, työnäkyä ja tulevaisuusvisioita -hankkeen uusi vuosi alkoi tänään webinaarilla, jossa haettiin hillittyä ja itseä kuuntelevaa tarmoa uuteen vuoteen. Verkossa tehtävät harjoitukset keskittyivät kuuntelemaan omaa keho-mieltä, aisteja ja tuntemuksia. Yhteytemme keho-mieleen on tärkeää, jotta voimme olla tietoisia itsestämme ja voimavaroistamme. Tätä on myös tärkeä harjoitella. Olitko mukana? Voit kommentoida tai kertoa kokemuskestasi kommenttikenttään.

Jatka lukemista