{"id":997,"date":"2021-04-19T14:46:31","date_gmt":"2021-04-19T11:46:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/?p=997"},"modified":"2024-06-17T12:11:07","modified_gmt":"2024-06-17T09:11:07","slug":"uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/","title":{"rendered":"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen"},"content":{"rendered":"\n

JAMK ja <\/em>Likes<\/em> ovat tehneet aiesopimuksen <\/em>toimintojen yhdist\u00e4misest\u00e4 1.1.2022<\/em> <\/em>menness\u00e4.<\/em> <\/em>Selvitykset yhteisist\u00e4 toiminnois<\/em>ta <\/em>ovat<\/em> k\u00e4<\/em>ynniss\u00e4, mutta yhteisi\u00e4 mielenkiinnon kohteita l\u00f6ytyy jo lukuisia, liittyen laajasti hyvinvointiin ja aktiiviseen el\u00e4m\u00e4ntapaan. Yhteisty\u00f6n paikkoja l\u00f6ytyy my\u00f6s yll\u00e4tt\u00e4vist\u00e4 kokonaisuuksista, uimataidon oppimisesta aina vesiliikuntaan, kuntouintiin ja kuntoutukseen saakka. <\/em> <\/p>\n\n\n\n

Uimataito on kansalaistaito<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Likes on tutkinut suomalaisten uimataitoa 1990-luvun lopulta alkaen. P\u00e4\u00e4paino on ollut kuudesluokkalaisten uimataidon ja koulujen uimaopetuksen tilan kartoittamisessa. Raporteissa on ollut my\u00f6s vaihtuvia erityisteemoja.  <\/p>\n\n\n\n

Uimisen on sanottu olevan ainoa nykyisiss\u00e4 opetussuunnitelman perusteissa mainittava laji. Tarkkaan ottaen uimista ei kouluissa opeteta urheilulajina. Tarkoitus on oppia liikkumaan vedess\u00e4 ja pelastautumaan vedest\u00e4. N\u00e4m\u00e4 ovat niin sanottuja el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 tarvittavia tietoja ja taitoja.  <\/p>\n\n\n\n

Kuudesluokkalaisista noin kolme nelj\u00e4st\u00e4 osaa uida niin hyvin, ett\u00e4 t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 uimataidon pohjoismaisen m\u00e4\u00e4ritelm\u00e4n. Se tarkoittaa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 200 metrin uimataitoa. Suurimmalla osalla j\u00e4ljelle j\u00e4\u00e4v\u00e4st\u00e4 nelj\u00e4nneksest\u00e4kin on jonkinlainen uimataito. Uimaan lapset oppivat vanhempien kanssa, uimakouluissa ja koulujen uimaopetuksessa. Yh\u00e4 useampi on k\u00e4ynyt my\u00f6s vauva- ja perheuinnit. (Rajala & Kankaanp\u00e4\u00e4 2011, Hakam\u00e4ki & Kallio 2016.) <\/p>\n\n\n\n

Kaikissa kunnissa uimaopetusta ei ainakaan kaikilla luokka-asteilla ole. Resursseja k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n paikallisesti p\u00e4\u00e4tetyn t\u00e4rkeysj\u00e4rjestyksen mukaan. Tehokkaalla uimaopetusj\u00e4rjestelm\u00e4ll\u00e4 kunnan kuudesluokkalaisista 90\u201395 prosenttia on saatu t\u00e4ysin uimataitoisiksi. (Hakam\u00e4ki & Kallio 2016.) <\/p>\n\n\n\n

Viime vuosina uimataidon alueellisiin eroihin on vaikuttanut my\u00f6s se, ett\u00e4 maahan on muuttanut v\u00e4est\u00f6\u00e4 maista, joissa uimataito ei ole t\u00e4rkeysj\u00e4rjestyksess\u00e4 k\u00e4rjess\u00e4. Taidon opettamiseen koulussa tarvitaan voimavaroja. Lis\u00e4ksi viesti uimataidon t\u00e4rkeydest\u00e4 ja vesiturvallisuudesta suomalaisessa kulttuurissa ja ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 pit\u00e4isi pysty\u00e4 v\u00e4litt\u00e4m\u00e4\u00e4n my\u00f6s vanhemmille, joiden elinymp\u00e4rist\u00f6 on ollut toinen. (Hakam\u00e4ki & Kallio 2016.) <\/p>\n\n\n\n

Uimataito yhteiskunnallisena kysymyksen\u00e4<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen toteuttamista Aikuisv\u00e4est\u00f6n terveysk\u00e4ytt\u00e4ytymiskyselyist\u00e4 k\u00e4y ilmi, ett\u00e4 uimataitoa ei ole aina katsottu Suomessakaan keskeiseksi. Taito on sit\u00e4 yleisempi mit\u00e4 nuoremmasta, koulutetummasta ja kaupunkilaisemmasta on kyse. Yhteiskunnallinen muutos n\u00e4kyy etenkin naisten uimataidon paranemisena. Uimataitoa on edistetty paljolti vesiturvallisuuden nimiss\u00e4 ja hukkumisen est\u00e4mistarkoituksessa.  <\/p>\n\n\n\n

Uimataidon kattavuuteen on vaikuttanut se, ett\u00e4 hyvinvointiyhteiskunnassa alettiin n\u00e4hd\u00e4 t\u00e4rke\u00e4ksi rakentaa uimahalleja. Likesinkin hetkellisesti yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4 Jyv\u00e4skyl\u00e4n uimahalli oli valmistuessaan vuonna 1955 ensimm\u00e4isi\u00e4 kunnallisia, yleiseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n tarkoitettuja laitoksia. Kuntouinti uimahallien k\u00e4ytt\u00f6- ja rakentamistarkoituksena eteni etenkin seuraavina vuosikymmenin\u00e4. Vuonna 2021 liikuntapaikkatietokanta Lipas tunnistaa 388 uimahallia. Niiden kunnostaminen ja yll\u00e4pito on omistajilleen iso liikunta- ja terveyspoliittinen valinta. (Lipas-tietokanta 2021.) <\/p>\n\n\n\n

Vesiliikuntaa terveyden\u00a0edist\u00e4miseksi ja\u00a0yll\u00e4pit\u00e4miseksi<\/strong>\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Kuntouinti, ja sen rinnalla vesijuoksu, s\u00e4ilytt\u00e4v\u00e4t suosionsa vuodesta toiseen liikuntamuotona erityisesti aikuisv\u00e4est\u00f6ss\u00e4 (P\u00e4\u00e4kk\u00f6nen & Hanifi 2011). Vesiliikunta on erityisen hyv\u00e4 silloin, jos maalla liikkuminen on haasteellista esimerkiksi ylipainon, tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n sairauksien tai vammojen takia. Vedess\u00e4 liikkuminen soveltuu hyvin nivelvaivoista k\u00e4rsiville, sill\u00e4 veden kannattelu poistaa painon nivelilt\u00e4 ja mahdollistaa usein laajemmat liikeradat kuin kuivalla maalla (Becker 2009).  <\/p>\n\n\n\n

Vesiliikuntaa ja allasterapiaa hy\u00f6dynnet\u00e4\u00e4nkin laajasti kuntoutuksessa. Useissa K\u00e4yp\u00e4 hoito-suosituksissa esitet\u00e4\u00e4n altaassa tapahtuvaa harjoittelua vaihtoehdoksi ns. kuivan maan harjoittelulle (Liikunta 2016).  <\/p>\n\n\n\n

Harva veteen perehtym\u00e4t\u00f6n miettii sit\u00e4, kuinka paljon ainoastaan veteen meno ja siell\u00e4 oleskelu saavat v\u00e4litt\u00f6mi\u00e4 vaikutuksia kehon toimintoihin. Kaikki tied\u00e4mme kokemuksesta kuinka rentouttavaa ja mukavaa vedess\u00e4 oleminen on, mutta se, miten syd\u00e4n- ja verenkiertoelimist\u00f6n toiminnot muuttuvat, miten vedenpaine vaikuttaa aivojemme ja hermojemme toimintaan sek\u00e4 miten lihakset vedess\u00e4 ollessamme toimivat, ei olekaan itsest\u00e4\u00e4n selv\u00e4\u00e4. <\/p>\n\n\n\n

Fysioterapiassa vedess\u00e4 tapahtuvassa harjoittelussa pyrit\u00e4\u00e4n huomioimaan ja hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n veden ominaisuuksia tehokkaasti. Veden painoa kevent\u00e4v\u00e4n nosteen lis\u00e4ksi allasterapiaan erikoistunut terapeutti osaa ottaa huomioon veden syvyyden, l\u00e4mp\u00f6tilan, tiheyden, virtaukset ja py\u00f6rteet, miettiess\u00e4\u00e4n tarkoituksenmukaisia harjoitteita kuntoutujalle. Uinnin ja vesijuoksun lis\u00e4ksi kuntoutukseen on kehiteltykin erilaisia terapeuttisia menetelmi\u00e4, joissa veden ominaisuuksia pyrit\u00e4\u00e4n hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n tietyn fyysisen ominaisuuden harjoittamiseen. T\u00e4llaisia ovat mm. vartalon hallintaa, voimaa ja tasapainoa kehitt\u00e4v\u00e4, erityisuinninopetuksesta edelleen kehitetty Halliwick-metodi, lihasvoimaa lis\u00e4\u00e4v\u00e4 Bad Ragaz ring -metodi (BRRM) tai tasapainoon ja hengitykseen pohjautuva Ai Chi -menetelm\u00e4. (Becker 2009; Brody & Geigle 2009).  <\/p>\n\n\n\n

Altaassa tapahtuvaa harjoittelua on hy\u00f6dynnetty my\u00f6s jo pitk\u00e4\u00e4n urheilijoiden vammakuntoutuksessa sek\u00e4 palautumisessa. Vesiymp\u00e4rist\u00f6 mahdollistaa turvallisen tavan harjoitella muun muassa alaraajavammojen j\u00e4lkeen. Lis\u00e4ksi kylm\u00e4altaita k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n suorituksista palautumisessa. (Becker 2009; Brody & Geigle 2009.) <\/p>\n\n\n\n

Jyv\u00e4skyl\u00e4n ammattikorkeakoulun fysioterapeuttikoulutuksessa vedess\u00e4 tapahtuvaa harjoittelua ja veden terapeuttista k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 on ollut mahdollista opiskella vapaavalintaisella opintojaksolla, joskin opintojakso ei t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 ole tarjonnassa. JAMKin ja LIKESin tuleva yhteisty\u00f6 lis\u00e4\u00e4 mahdollisuuksia kehitt\u00e4\u00e4 vesiliikuntaa hy\u00f6dynt\u00e4vi\u00e4 interventioita kuntoutumisen tueksi sek\u00e4 yleisesti liikunta-aktiivisuuden edist\u00e4miseksi, kaikille v\u00e4est\u00f6ryhmille.   <\/p>\n\n\n\n

L\u00e4hteet<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Becker, B. 2009. Aquatic Therapy: Scientific Foundations and Clinical Rehabilitation Applications. The American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation 1, 859-872. DOI: 10.1016\/j.pmrj.2009.05.017. <\/p>\n\n\n\n

Brody, L. & Geigle, P. 2009. Aquatic Exercise for Rehabilitation and Training. Human Kinetics.  <\/p>\n\n\n\n

Hakam\u00e4ki, M. & Kallio, J. 2016. Kuudesluokkalaisten uimataito Suomessa. Liikunnan ja kansanterveyden julkaisuja 323. https:\/\/www.likes.fi\/\/data\/wordpress\/htdocs\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/2575-likes_uimataitoesite_210x210_web_01.pdf<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Liikunta: K\u00e4yp\u00e4 hoito -suositus 2016. Suomalainen l\u00e4\u00e4k\u00e4riseura Duodecim. P\u00e4ivitetty 13.1.2016. Viitattu 21.2.2021. www.kaypahoito.fi\/hoi50075<\/a>.  <\/p>\n\n\n\n

Lipas-tietokanta 2021. Viitattu 12.2.2021. https:\/\/www.lipas.fi\/liikuntapaikat <\/p>\n\n\n\n

P\u00e4\u00e4kk\u00f6nen, H. & Hanifi, R. 2011. Ajank\u00e4yt\u00f6n muutokset 2000-luvulla. Helsinki: Tilastokeskus. Viitattu 22.3.2021. isbn_978-952-244-331-1.pdf (tilastokeskus.fi)<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Rajala, K. & Kankaanp\u00e4\u00e4, A. 2011. Kuudesluokkalaisten ja aikuisten uimataito Suomessa vuonna 2011. Liikunnan ja kansanterveyden julkaisuja 259. Viitattu 12.2.2021.  https:\/\/www.likes.fi\/\/data\/wordpress\/htdocs\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/574-uimataitoraportti_fin.pdf <\/p>\n\n\n\n

Kirjoittajat:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Matti Hakam\u00e4ki,\u00a0Erikoissuunnittelija, Liikunnan\u00a0ja kansanterveyden edist\u00e4miss\u00e4\u00e4ti\u00f6\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Merja Rantakokko,\u00a0Johtava tutkija, Kuntoutusinstituutti, JAMK\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Anu Myllyharju-Puikkonen, Lehtori, Kuntoutusinstituutti, JAMK <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

JAMK ja Likes ovat tehneet aiesopimuksen toimintojen yhdist\u00e4misest\u00e4 1.1.2022 menness\u00e4. Selvitykset yhteisist\u00e4 toiminnoista ovat k\u00e4ynniss\u00e4, mutta yhteisi\u00e4 mielenkiinnon kohteita l\u00f6ytyy jo lukuisia, liittyen laajasti hyvinvointiin ja aktiiviseen el\u00e4m\u00e4ntapaan. Yhteisty\u00f6n paikkoja l\u00f6ytyy my\u00f6s yll\u00e4tt\u00e4vist\u00e4 kokonaisuuksista, uimataidon oppimisesta aina vesiliikuntaan, kuntouintiin ja kuntoutukseen saakka.   Uimataito on kansalaistaito\u00a0 Likes on tutkinut suomalaisten uimataitoa 1990-luvun lopulta alkaen. P\u00e4\u00e4paino on ollut kuudesluokkalaisten uimataidon ja koulujen uimaopetuksen tilan kartoittamisessa. Raporteissa on […]<\/p>\n","protected":false},"author":1374,"featured_media":998,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[932],"tags":[55,112325,605,54955,112323],"class_list":["post-997","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleinen","tag-jamk","tag-kuntouinti","tag-kuntoutus","tag-likes","tag-uimataito"],"acf":false,"yoast_head":"\nUimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen - TiKI-talk<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen - TiKI-talk\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"JAMK ja Likes ovat tehneet aiesopimuksen toimintojen yhdist\u00e4misest\u00e4 1.1.2022 menness\u00e4. Selvitykset yhteisist\u00e4 toiminnoista ovat k\u00e4ynniss\u00e4, mutta yhteisi\u00e4 mielenkiinnon kohteita l\u00f6ytyy jo lukuisia, liittyen laajasti hyvinvointiin ja aktiiviseen el\u00e4m\u00e4ntapaan. Yhteisty\u00f6n paikkoja l\u00f6ytyy my\u00f6s yll\u00e4tt\u00e4vist\u00e4 kokonaisuuksista, uimataidon oppimisesta aina vesiliikuntaan, kuntouintiin ja kuntoutukseen saakka.   Uimataito on kansalaistaito\u00a0 Likes on tutkinut suomalaisten uimataitoa 1990-luvun lopulta alkaen. P\u00e4\u00e4paino on ollut kuudesluokkalaisten uimataidon ja koulujen uimaopetuksen tilan kartoittamisessa. Raporteissa on […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TiKI-talk\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-19T11:46:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-17T09:11:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-content\/uploads\/sites\/334\/2021\/04\/Uimataito.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1277\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"855\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"HYVI TKI\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"HYVI TKI\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"HYVI TKI\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5c534183a315ba0e74363aea260838e\"},\"headline\":\"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen\",\"datePublished\":\"2021-04-19T11:46:31+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-17T09:11:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/\"},\"wordCount\":1104,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/334\\\/2021\\\/04\\\/Uimataito.jpg\",\"keywords\":[\"JAMK\",\"kuntouinti\",\"kuntoutus\",\"Likes\",\"Uimataito\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/\",\"name\":\"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen - TiKI-talk\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/334\\\/2021\\\/04\\\/Uimataito.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-19T11:46:31+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-17T09:11:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5c534183a315ba0e74363aea260838e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/334\\\/2021\\\/04\\\/Uimataito.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/334\\\/2021\\\/04\\\/Uimataito.jpg\",\"width\":1277,\"height\":855,\"caption\":\"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/2021\\\/04\\\/19\\\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/\",\"name\":\"TiKI-talk\",\"description\":\"Jamkin hyvinvointiyksik\u00f6n hanke- ja palvelutoiminnan blogi - Blogin toiminta p\u00e4\u00e4ttynyt\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5c534183a315ba0e74363aea260838e\",\"name\":\"HYVI TKI\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d42083fe8c7c12c2486f3c6ba3c783362f3c2e8ee065e7ec516d6b011fac66f1?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d42083fe8c7c12c2486f3c6ba3c783362f3c2e8ee065e7ec516d6b011fac66f1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d42083fe8c7c12c2486f3c6ba3c783362f3c2e8ee065e7ec516d6b011fac66f1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"HYVI TKI\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogit.jamk.fi\\\/tikitalk\\\/author\\\/villos\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen - TiKI-talk","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen - TiKI-talk","og_description":"JAMK ja Likes ovat tehneet aiesopimuksen toimintojen yhdist\u00e4misest\u00e4 1.1.2022 menness\u00e4. Selvitykset yhteisist\u00e4 toiminnoista ovat k\u00e4ynniss\u00e4, mutta yhteisi\u00e4 mielenkiinnon kohteita l\u00f6ytyy jo lukuisia, liittyen laajasti hyvinvointiin ja aktiiviseen el\u00e4m\u00e4ntapaan. Yhteisty\u00f6n paikkoja l\u00f6ytyy my\u00f6s yll\u00e4tt\u00e4vist\u00e4 kokonaisuuksista, uimataidon oppimisesta aina vesiliikuntaan, kuntouintiin ja kuntoutukseen saakka.   Uimataito on kansalaistaito\u00a0 Likes on tutkinut suomalaisten uimataitoa 1990-luvun lopulta alkaen. P\u00e4\u00e4paino on ollut kuudesluokkalaisten uimataidon ja koulujen uimaopetuksen tilan kartoittamisessa. Raporteissa on […]","og_url":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/","og_site_name":"TiKI-talk","article_published_time":"2021-04-19T11:46:31+00:00","article_modified_time":"2024-06-17T09:11:07+00:00","og_image":[{"width":1277,"height":855,"url":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-content\/uploads\/sites\/334\/2021\/04\/Uimataito.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"HYVI TKI","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"HYVI TKI","Est. reading time":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/"},"author":{"name":"HYVI TKI","@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/#\/schema\/person\/d5c534183a315ba0e74363aea260838e"},"headline":"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen","datePublished":"2021-04-19T11:46:31+00:00","dateModified":"2024-06-17T09:11:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/"},"wordCount":1104,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-content\/uploads\/sites\/334\/2021\/04\/Uimataito.jpg","keywords":["JAMK","kuntouinti","kuntoutus","Likes","Uimataito"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/","url":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/","name":"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen - TiKI-talk","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-content\/uploads\/sites\/334\/2021\/04\/Uimataito.jpg","datePublished":"2021-04-19T11:46:31+00:00","dateModified":"2024-06-17T09:11:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/#\/schema\/person\/d5c534183a315ba0e74363aea260838e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-content\/uploads\/sites\/334\/2021\/04\/Uimataito.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-content\/uploads\/sites\/334\/2021\/04\/Uimataito.jpg","width":1277,"height":855,"caption":"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/2021\/04\/19\/uimataidon-oppimisesta-kuntouintiin-ja-kuntoutukseen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Uimataidon oppimisesta kuntouintiin ja kuntoutukseen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/#website","url":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/","name":"TiKI-talk","description":"Jamkin hyvinvointiyksik\u00f6n hanke- ja palvelutoiminnan blogi - Blogin toiminta p\u00e4\u00e4ttynyt","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/#\/schema\/person\/d5c534183a315ba0e74363aea260838e","name":"HYVI TKI","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d42083fe8c7c12c2486f3c6ba3c783362f3c2e8ee065e7ec516d6b011fac66f1?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d42083fe8c7c12c2486f3c6ba3c783362f3c2e8ee065e7ec516d6b011fac66f1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d42083fe8c7c12c2486f3c6ba3c783362f3c2e8ee065e7ec516d6b011fac66f1?s=96&d=mm&r=g","caption":"HYVI TKI"},"url":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/author\/villos\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1374"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=997"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/997\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1682,"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/997\/revisions\/1682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.jamk.fi\/tikitalk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}